Opbloeiweek

Aandacht voor jezelf, tot rust komen, nieuwe energie opdoen, bewegen, gezond eten, massages en creativiteit zijn een paar onderdelen die geboden worden wanneer je deelneemt in de week van zaterdag 28 april tot 5 mei, de week om op te bloeien. Er wordt gewerkt aan de hand van twee thema’s: vitaliteit en welzijn. Ann Kooijman (Welzijnpraktijk Sensibalans) geeft 1,5 uur ontspanningsmassages zoals stoelmassage, hotstone, Indiase hoofdmassage of reiki/healing. Daarnaast begeleidt zij een dagdeel de workshop intuïtief schilderen en haalt hieruit informatie die, indien gewenst, persoonlijk met je wordt besproken.

Het onderdeel TotaalVitaal geeft inzicht in je persoonlijke voeding- en bewegingspatroon, energie nivo en vitaliteit, ontspanning/stress nivo. Carmen Apon (Vitaliteitscoach) gaat in 2 bijeenkomsten aan de slag met vitale voeding (leuke, praktische tips en opdrachtjes) en vitaal bewegen (lichte tai chi/balance kracht- en houdingsoefeningen).

We maken prachtige wandelingen en brengen een bezoek aan een authentieke weekmarkt in Lamastre en bezoeken een wijnboederij of een destilleerderij van etherische oliën met zijn kruidentuinen.

Er is voldoende vrije tijd om de overige uren in te vullen op jouw manier en La Vie Tara biedt hiervoor ruimschoots de mogelijkheden.

Prijs: € 750,00. Het bedrag is inclusief eigen kamer, alle maaltijden/drankjes, schildersdoek en materiaal, maar exclusief vervoer (*) en reis- en annuleringsverzekering. De week dient geboekt te worden via La Vie Tara, 040-2220418, 0033-475-678532 of lavietara@wanadoo.fr.

Meer informatie? Bel Ann Kooijman, 0643437309, of kijk op www.sensibalans.nl en/of www.sensibalans.wordpress.com.